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Dienstag, 16. Dezember 2008, 20:29
Dienstag, 16. Dezember 2008, 20:55
Zitat
Original von Fabian
Hach zum Glück bin ich nicht mehr Fett. Naja dafür bin ich extrem leicht.
50kg und ca 165-170 gross :laugh:
Ich zeig euch mal ein paar Umfänge von mir
Handgelenk: 15cm
Oberarm: 26cm
Waden: 32cm
Oberschenkel: ca 47
Kopfumfang: 55cm
Bauchumfang: 71cm
Schon krass wie schlang das ich bin
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:04
Original von --Alex--
also warse auch mal dick, wie hasses geschafft davon wegzukommen?
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:07
Original von Fabian
Original von --Alex--
also warse auch mal dick, wie hasses geschafft davon wegzukommen?
Ich weiss es klingt scheisse komisch und unlogisch aber:
Ich habe die ganze Zeit nur gezoggt. Morgens um 11 Aufstehen, sofort Mittag essen, das heisst 5 min nach aufstehen. Danach zoggn bis um 17Uhr. Wieder essen. Dann zoggn und der Tag war vorbei. So blieb natürlich das Frühstück weg und damit eine ganze Mahlzeit
Natürlich kam da noch ein kleiner Wachstumsschub dazu
Achja ich hatte Ferien
Abnehmen für Faule :laugh:
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:13
![:]](wcf/images/smilies/pleased.gif)
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Fabian« (16. Dezember 2008, 21:14)
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:19
Original von Max
Das Frühstück auszulassen ist keinem zu raten.
Es ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, dann eher das Abendessen.
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »jackbauer2411« (16. Dezember 2008, 21:19)
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:25
Original von Max
Das Frühstück auszulassen ist keinem zu raten.
Es ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, dann eher das Abendessen.
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:25
Original von jackbauer2411
Original von Max
Das Frühstück auszulassen ist keinem zu raten.
Es ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, dann eher das Abendessen.
Das könnt ich auch empfehlen... Habe mal ne Zeit lang ab 16 Uhr nix mehr gegessen, dazu viel Fahrrad gefahren und gejoggt... Ergebnis sind jetzt 25 Kilo weniger....
Dienstag, 16. Dezember 2008, 21:47
Original von Fabian
Original von Max
Das Frühstück auszulassen ist keinem zu raten.
Es ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, dann eher das Abendessen.
Hach, wenn man Schule hat ist das nicht so wichtig, da merke ich es kaum. In der Schule soll mein Gehirn lernen, der Körper sollte nicht mit verdauen beschäftigt sein
Sobald ich dann richtig arbeiten muss, werde ich schon Frühstücken, weil dann brauche ich es auch wirklich. Das habe ich schon bei meinen Praktikums(?) gemerkt.
Aber eben, momentan brauche ich es nicht und bin zufrieden damit
Mir kommt da noch was in den Sinn was sich positiv auf mein Gewicht auswirkt. Ich trinke am Tag höchsten 0.5l Süssgetränke, ansonsten trinke ich nur Leitungswasser. Warum? Ich bin einfach zu faul ein Stockwerk runter zu gehen um mir was richtiges zu holen. In der Schule gibt es selbstverständlich auch nur Leitungswasser
@Alex
Ich bin nur am wachsen...
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