[Spaß] Ein Thread wo irgendwie gar nicht reinpasst III

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Loco4

Meister

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Montag, 12. Januar 2015, 15:01

generell gibt es kein abnehm-konzept das auf alle passt.
manche körper verarbeiten eiweiße besser, manche fette. für ~240€ kann man testen lassen (z.b. in manchen fitnessstudios) was auf den eigenen körper zutrifft und die ernährung dahingehend umstellen. so muss man nicht hungern und nicht all zu viel zeit in intensives training investieren!

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SouI

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Montag, 12. Januar 2015, 15:39

Hmm.... hast Du da mal eine verlässliche Quelle zu? Gerade im Ernährungsbereich halten sich gewisse Mythen meistens über Generationen.
Spinat hat viel Eisen, Kaffee entzieht dem Körper Wasser, Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages.. usw.

Hier gibt es wirklich viel Unfug, Halbwissen und jeden Tag gibt es neue Erkenntnisse, erst kürzlich habe ich gelesen, dass Fett zum größten
Teil einfach ausgeatmet wird

(

	Quellcode
1	http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/abnehmen-wo-das-fett-endet-1.2270976

)

Schon hundert Bratwürste decken des Tagesbedarf an Vitamin C! :lehr:

Ich bleibe dabei: Willst Du abnehmen, dann zähl' Kalorien. Ich mutmaße sogar, dass es recht pelle ist, was man dann zu sich nimmt, solange
es halbwegs abwechslungsreich ist und der Körper die Nährstoffe bekommt, die er braucht.

Gruß
Markus

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Loco4

Meister

Beiträge: 3 051

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Montag, 12. Januar 2015, 16:28

Zitat

http://www.rundschau-online.de/koeln/-cogap--gentest-hilft-meta-typen-beim-abnehmen,15185496,16671762.html

auf die schnelle nur das gefunden.

kalorien zählen ist aber sicherlich die einfachste variante, da bin ich voll bei dir!

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SouI

Erleuchteter

Beiträge: 34 428

47 364

Montag, 12. Januar 2015, 16:55

thx, ist interessant, aber die "Quelle" des Artikel führt zur Seite des Herstellers?
hm... dann doch lieber mal etwas tiefer gehen und sich beruhigen lassen:

	Quellcode
1	http://www.zeit.de/zeit-wissen/2013/05/dna-diaet-gene-ernaehrung/seite-6

	Quellcode
1	http://www.gen-ethisches-netzwerk.de/gid/216/schultz/nutrigenomisches-marketing

Gerade bin ich aber über dies hier gestolpert und bin auch erstmal am zweifeln, der Gedanke dahinter scheint aber schon clever zu sein:

	Quellcode
1	http://www.scinexx.de/wissen-aktuell-18416-2015-01-06.html

Bleiben wir einfach mal gespannt, was in den nächsten Jahren so auf uns zukommt, es lebe die Wissenschaft :lehr:

Gruß
Markus

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Freddi

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ZockFreak

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Montag, 12. Januar 2015, 22:08

Zitat von »-INSOMNIAC-«

Zitat von »KRUSTY«

Zitat von »Freddi«

Ich hab mir heute Forza Horizon 2 gekauft....

Das ist eine weise Entscheidung

Dem möchte ich mich anschließen. ;-) Du bist also Dienstag abend dabei ja Freddi?

Hilf mir auf die Sprünge, Stammtisch? Wie viel Uhr? (Ja...ich schaue gleich in den Thread.

...)

Diesen Dienstag definitiv nicht, habe diese Woche Abschlussprüfung...

*Edit: Ich dachte, ich hätte mal einen Stammtisch-Thread oder so ähnlich gesehen. Na dann hilf mir doch mal. Bin in der Forza-Ecke noch nicht so ganz auf dem Laufenden.

@ Loco: Bin deinem Club bei Forza beigetreten. XBFR ist voll und deiner schien mir irgendwie auf den ersten Blick am Naheliegendsten.

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-INSOMNIAC-

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INSOMNIAC84

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Montag, 12. Januar 2015, 22:25

ne der ist glaub ich etwas eingepennt...
http://www.xboxfront.de/index.php?page=8…details&vid=263

Hm dann ist sonntag wohl wieder inventur fällig. war diesen Sonntag leider nicht an der Box.

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SouI

Erleuchteter

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47 367

Dienstag, 13. Januar 2015, 07:25

Forza Horizon :love:

Moin Jungs, die eine Dame *wink*

Und Dir viel Erfolg, Freddy!

Gruß
Markus

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INSOMNIAC84

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Dienstag, 13. Januar 2015, 08:26

Wenn man morgens schon den Laptop im Büro per Druck aufs Telefon anschalten will... sollte einem das zu denken geben. :help:

Moin Allerseits...

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Loco4

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Dienstag, 13. Januar 2015, 08:30

Zitat von »Freddi«

habe diese Woche Abschlussprüfung...

Viel Erfolg!!

Zitat von »Freddi«

@ Loco: Bin deinem Club bei Forza beigetreten. XBFR ist voll und deiner schien mir irgendwie auf den ersten Blick am Naheliegendsten.

na dann willkommen im club :biglaugh:

hab dich leider schon länger nicht online gesehen.

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KRUSTY

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xR KRUSTY

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Dienstag, 13. Januar 2015, 08:54

Du hast einen eigenen club? auweia xD
wie heißt denn deiner? also ich will nicht wechseln aber wäre mal gut zuwissen

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Loco4

Meister

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Dienstag, 13. Januar 2015, 09:04

ist nicht "meiner"!

und nein, ich bin nicht wie die meisten anderen hier bei [xbfr] sondern bei [skdr]

immer dieser gruppenzwang hier! :poke:

ACHTUNG SPOILER! Hier klicken um einzusehen

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Andex

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Dienstag, 13. Januar 2015, 09:49

[C_D]

nuff said....

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KRUSTY

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xR KRUSTY

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Dienstag, 13. Januar 2015, 11:59

haha verräter

neien quatsch kann jeder machen wie er will

[XBFR] - XboxFRONT Racing @ Forza Horizon 2

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Andex

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Dienstag, 13. Januar 2015, 12:33

eben....sind zwar nur 2 bzw in naher zukunft 3 mitglieder aber hey, hauptsache spass dran!

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Loco4

Meister

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Dienstag, 13. Januar 2015, 12:39

genau so siehts aus! :thumbsup:

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Freddi

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ZockFreak

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Dienstag, 13. Januar 2015, 16:12

Zitat von »SouI«

Forza Horizon

Und Dir viel Erfolg, Freddy!

Danke Dir Markus. :thumbup:

Zitat von »Loco4«

Zitat von »Freddi«

habe diese Woche Abschlussprüfung...

Viel Erfolg!!

Danke.

Zitat von »Loco4«

Zitat von »Freddi«

@ Loco: Bin deinem Club bei Forza beigetreten. XBFR ist voll und deiner schien mir irgendwie auf den ersten Blick am Naheliegendsten.

na dann willkommen im club
hab dich leider schon länger nicht online gesehen.

Och, ich bin eigentlich täglich online, aber überwiegend in Amazon Instant Video. :biglaugh:

Um ehrlich zu sein, hab ich aktuell nichtmal Gold. :sleeping:

Hat sich für mich in den letzten Monaten, ach eigentlich seit November vorletzten Jahres nicht mehr gelohnt.
Jetzt durch Forza wird das aber nachgeholt.