Original von -=>TmP<=-
ich fette drecksau ich  
	 
Ich habs doch gewusst.  :laugh:
	
	
		Original von -=>TmP<=-
magerquark.	
Ich bitte dich das Wort TOPFEN zu verwenden. Danke  

 :laugh:								
 
							 
							
														
														
															Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »El Pazerino« (13. Februar 2007, 08:07)
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									dann verstehen die piefke ja wieder nix 
  
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									
	
	
		Original von -=>TmP<=-
dann verstehen die piefke ja wieder nix 
  
	 
Na und, aber man sagt einfach Topfen. Sagst ja aucuh nicht Eisbein sondern Stelze (Stötzn)								
 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									wenn man in nem fremden land is muss man sich anpassen.  

erwarte ich ja von anderen auch  
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									
	
	
		Original von -=>TmP<=-
ich soll meine ernährung umstellen. weniger fast food und obst statt süssigkeiten.  :laugh:
ja klar, gestern frischen seelachs gegessen, heute als jause obst, käse, wurst und vollkornbrot mit magerquark.
ich fette drecksau ich  
	 
Du fette Drecksau hast halt kein Fett, sondern Muskeln. Viele trainierte Hoschies haben einen zu hohen BMI, was ja auch logisch ist. 
Ich muss heute Abend wieder strampeln, habe aber irgendwie keinen Bock  
								 
							 
							
														
															
									Gruß
Markus
Dieser Beitrag ist potentiell jugendgefährdend 
								 
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									naja, ganz so schön isses leider nicht.
zur zeit fast 20% KF...
10 hätt ich gern. aber aufbau und gleichzeitig defi is halt nicht.
eines nach dem anderen.
ab märz is erstmal eh defi angesagt 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									Ich soll ja Sport machen, und deswegen gehe ich Donnerstag zum Volleyball  

 . Bin mal gespannt wie die Leute dort sind  
 
								 
							 
							
														
															
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									so, ich hab heute wieder was getan... war gut								
							 
							
														
															
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									Habe gestern mein erstes Volleyball training gemacht. Als Neuling fühlt man sich noch nicht so wohl weil alle schon so gut sind aber es hat doch Spaß gemacht. Was man da alles beachten muss  

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Jetzt habe ich echt Muskelkater. Aber ist echt gut. Habe sogar einen alten Freund wiedergesehen, den ich seid der 6 Klasse nur 1 ma geshen habe. Cool das der da auch mit macht  
								 
							 
							
														
															
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									was los?
pumpt keiner mehr?
ich bin brav, 3x die woche.
ab märz 5x und zwar auf defi.
irgendwie freu ich mich richtig drauf 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									ich trainier heute auch bra
V 
								 
							 
							
														
															
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									... check net ...
morgen isses soweit *clap*
eventuell knack ich die 70kg bank.
wär schon geil, obwohl ich eher glaube das es 67,5 werden...
aber die hoffnung stirbt zuletzt 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									hab heute rücken und so trainiert... v-form								
							 
							
														
															
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									oh du cornetto du  
heute isses soweit *freu*
bank-tag...								
 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									
	
	
		Original von -=>TmP<=-
oh du cornetto du  
heute isses soweit *freu*
bank-tag...	
 
Pervers! 
								 
							 
							
														
															
									"I'll take my clothes off and it will be shameless, cause everyone knows that's how you get famous...." *sing*								
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									was genau is da pervers?
ich weiß was pervers is...
das du nie trainierst 
 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									
	
	
		Original von -=>TmP<=-
was genau is da pervers?
ich weiß was pervers is...
das du nie trainierst 
 
	 
Biste sicher? 
								 
							 
							
														
															
									"I'll take my clothes off and it will be shameless, cause everyone knows that's how you get famous...." *sing*								
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									1 woche umbau.
1 woche urlaub.
JAAAAAA  
 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									
	
	
		Original von -=>TmP<=-
1 woche umbau.
1 woche urlaub.
JAAAAAA  
 
	 
Da hatte ich ja Training.... 
								 
							 
							
														
															
									"I'll take my clothes off and it will be shameless, cause everyone knows that's how you get famous...." *sing*								
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
																		
		
		
										
					
				
										
										
					
						
							
							
							
							
							
																
									naja, lass ma das gelten?... ok 
								 
							 
							
														
														
														
														
							
							
						 
					 
					
				 
			 
				
				
									
		
	
	
		
			
							
					
					
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