train hard.........grow slow........smile....dann ist das ganze verletzungstechnich weit aus weniger gefährlich als z.B. Fußball.
Trainiere jetz 2 1/2 Jahre etwas intensiver und hab mir höchstens mal ne Prellung zugezogen.
Das schöne ist das sich jeder Nob oder Traceur seine eigenen kleinen Ziele steckt..man hat einfach so viele Möglichkeiten..und wächst mit ihnen.
Kanns jedem empfehlen der Lust hat sich zu bewegen..macht natürlich in der Gruppe auch mehr Spaß und man bekommt nochmal mehr Ideen.
Ok genug gepredigt...es lebe die Zockerei
Leider ist meine Box seit gestern wieder hin...am Montag steht der UPS-Mann wieder mal vor der Tür
cheers