Sorry Yildirim - Mein fehler 
 
was
sie wissen müssen:
da hab ich doch glat Gedacht, das fachspezifisches Grundwissen voraussetzung für so eine Position ist.
Deshalbauch meine Verwunderung über deine suboptimale Hilfe. 
enzyklopädisches
Wissen über andere Themengebiete :
kan mich nicht erinnern dich 
nach der anzahl Atomkerne von Radium gefragt zu haben.
"System
cache
löschen" : 
eine Erklärung - Bitte sehr. 
Systemcache
, der Name lässt es vermuten und ja es handelt sich dabei tatsächlich um den 
Systemspeicher mitallen Updateswie zb. das Opionale Medienpaket.
Spielcache
- ein zusätzliches 
virtuelles RAM zur untersüzung der 512Mb Haupt-RAM die Hardwaremässig zur verfügung stehen.
hauptsächlich genutzt für grosse Auslagerunsdateien, Quiksaves, Maps, Charackter und Item verwaltung.etz.
die
 2 Cachespeicher sindjeweils ca.4Gb grosse, (deshalb auch die fehlenden 8Gb auf der Harddisk) voneinander getrennte eigene Partitionen.
Deshalb hat das löschen auch 
keinerlei Einfluss auf den jeweils anderen Speicherabschnitt.
Microsoft
Empfielt:
Technical Helplines sind Kostenintensiv und bringen nichts ein (geld). speditives vorgehen ist deshalb ein Muss.
dieAnweisung die Konsole zu Reseten (lösche systemcache) versetzt das Gerät in den ursprünglichen AB-WERK zustand zurück.
dies erlaubt MS 
zweifelsfrei festzustellen ob es ein Soft- oder Hardware problem ist, 
und damit die weitere fortgehensweise.zu bestimmen.
Da Dies von 
Zuhause und auch von einem Laien problemlos gemeistert werden kann,ist es nicht weiter überraschend,dass dieser Tip es ganz nach oben in die 
Help-Hitliste geschafft hat.
Fazit:
Ruckeln,Einfrieren,Absturz 
- 
nach längerer Spielzeit eines Spiels = 
Spielcache ist voll
 = Gerät auschaltenund-oder diverse andere Spiele aufstarten . 
-immer; ein dauerzustand bei (mehreren) Spielen = 
Systemcache = felendes Update 

 - LIVE conecten,
prob. Spiel(e) starten, Update saugen. 
Defekte od.unvollständige Datei 
 
- Xbox-Menue - letztes Panel - Speichermedien - Systemcache löschen.
in
Ausnamefällen ab ca. 80 - 100+ Spielen, kann es sein das der Systemcache voll ist und es deshalb zu den genanten Problemen kommem kann. 
Achtung.: das Löschen des Systemcaches ist eine Notlösung, die nur als lezte Möglichkeit zur Selbsthilfe , genutzt werden sollte .
einige Spiele benötigen die Updates zwingend. --- Es kann deshalb Sinnvoll sein, zuerst eine Back-up Disk mit den 
wichtigsten Updates zu Brennen. 
Anleitung dazu gibts auf der Offiziellen MS -Xbox Site.