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Bei mir ist das Problem, dass ich Morgens nichts "reinkriege"... abgesehen natürlich von Kaffee und Kippen, das geht immer
Total bescheuert!
und total gesund!
Bei mir gabs es heute Morgen: Haferflocken, darin Proteinpulver, eine Banane mit Johgurt, 1 ganzes Ei + 8 Eiklar als Omlette und einen O-Saft
Zigaretten, Kaffee, Kuchen, Alkohol und der ganze Gesellschaftsschrott hat mich noch nie interessiert
Was ist für einen Mann das schönste im Leben?
„Zu kämpfen mit dem Feind, ihn zu verfolgen und zu vernichten und sich zu erfreuen am Geschrei der Weiber"
- Conan der Barbar
Zigaretten, Kaffee,
Kuchen, Alkohol und der ganze Gesellschaftsschrott hat mich noch nie interessiert
Kuchen ist leecker
Bei mir gabs es heute Morgen: Haferflocken, darin Proteinpulver, eine Banane mit Johgurt, 1 ganzes Ei + 8 Eiklar als Omlette und einen O-Saft
Zigaretten, Kaffee, Kuchen, Alkohol und der ganze Gesellschaftsschrott hat mich noch nie interessiert
Ich hasse dich
Bei mir gabs es heute Morgen: Haferflocken, darin Proteinpulver, eine Banane mit Johgurt, 1 ganzes Ei + 8 Eiklar als Omlette und einen O-Saft
Zigaretten, Kaffee, Kuchen, Alkohol und der ganze Gesellschaftsschrott hat mich noch nie interessiert
250g Magerquark mit ewas Müsli ohne Zucker und nen gesundem Schluck Blaubeeren in eigenem Saft
LEGGA!
Bin ich der einzige der nie frühstückt und am Tag auch eigentlich nur eine Mahlzeit isst?
Ok muss zu geben ich hab auch keine Frau zu Hause die zu geregelten Zeiten was macht. Statt drei mal tu ich vielleicht höchstens zwei mal am Tag was essen, meistens eine Mahlzeit . Hauptsache genug Trinken ist da
Ach und warme Küche muss es auch nicht immer sein
Ich futter auch wanns mir gerade mal passt
Gruß
Markus
Dieser Beitrag ist potentiell jugendgefährdend
Bin ich der einzige der nie frühstückt und am Tag auch eigentlich nur eine Mahlzeit isst?
Ok muss zu geben ich hab auch keine Frau zu Hause die zu geregelten Zeiten was macht. Statt drei mal tu ich vielleicht höchstens zwei mal am Tag was essen, meistens eine Mahlzeit . Hauptsache genug Trinken ist da
Ach und warme Küche muss es auch nicht immer sein
Du tust ja auch seltsame Sätze formen und nur einmal am Tag 2 mal täglich essen tun.
Ich bin kein Gesundheitsapostel, aber das Frühstück weg zu lassen ist recht ungesund, man sagt nicht umsonst das es die wichtigste Mahlzeit des Tages ist
Der Körper zerrt den ganzen Tag vom Frühstück und diese Mahlzeit ist ebenso ausschlaggebend wie der Stoffwechsel hochfährt!
Was ist für einen Mann das schönste im Leben?
„Zu kämpfen mit dem Feind, ihn zu verfolgen und zu vernichten und sich zu erfreuen am Geschrei der Weiber"
- Conan der Barbar
Bin ich der einzige der nie frühstückt und am Tag auch eigentlich nur eine Mahlzeit isst?
Ok muss zu geben ich hab auch keine Frau zu Hause die zu geregelten Zeiten was macht. Statt drei mal tu ich vielleicht höchstens zwei mal am Tag was essen, meistens eine Mahlzeit . Hauptsache genug Trinken ist da
Ach und warme Küche muss es auch nicht immer sein
Du tust ja auch seltsame Sätze formen und nur einmal am Tag 2 mal täglich essen tun.
I think it, you write it
Ich bin kein Gesundheitsapostel, aber das Frühstück weg zu lassen ist recht ungesund, man sagt nicht umsonst das es die wichtigste Mahlzeit des Tages ist
Der Körper zerrt den ganzen Tag vom Frühstück und diese Mahlzeit ist ebenso ausschlaggebend wie der Stoffwechsel hochfährt!
Jo Bersi, dat is dann doch eher aus den etwas älteren Büchern.
ABER: Nahrung über den Tag verteilen macht auf jeden Fall ausgeglichener und nen gutes Frühstück ist nen toller Start in den Tag
In älteren Büchern steht auch, dass man viel Vollkorn, viel Obst und wenig Fleisch essen soll?!
Da gibts viele Ernährungsmythen! Wie letztens bei Stern TV, da saß so eine PETA Vegan ErnärhungsEXpertin! ich wäre fast in den Fernseher gesprungen was die für einen Bullshit von sich gegeben hat. Ebenso wie deren Test mit Vollwertkost und vegetarische Kost!
Was ist für einen Mann das schönste im Leben?
„Zu kämpfen mit dem Feind, ihn zu verfolgen und zu vernichten und sich zu erfreuen am Geschrei der Weiber"
- Conan der Barbar
Zumindest schadet es nicht!
Bei mir hat sich das über die Jahre so eingependelt, dass ich Morgens nichts esse. Letztes Jahr habe ich es mal ein paar Monate geschafft, 3 Mahlzeiten zu den üblichen Zeiten zu mir zu nehmen, aber irgendwann hat sich das auch wieder erledigt.
Dafür esse ich oft zweimal "Mittag", also was "richtiges" und warmes. Einmal halt zur Mittagszeit, dann noch Abends.
Zumindest schadet es nicht!
Bei mir hat sich das über die Jahre so eingependelt, dass ich Morgens nichts esse. Letztes Jahr habe ich es mal ein paar Monate geschafft, 3 Mahlzeiten zu den üblichen Zeiten zu mir zu nehmen, aber irgendwann hat sich das auch wieder erledigt.
Dafür esse ich oft zweimal "Mittag", also was "richtiges" und warmes. Einmal halt zur Mittagszeit, dann noch Abends.
Sinnvoller sind btw mindestens 5 Mahlzeiten
Schaut Euch mal die Sendung vom Mälzer an, ziemlich interessant und für Gesundheitsapostel dann doch eher ernüchternd.
Edit: Einfach essen, wie man möchte und Maß halten was Kalorien angeht. Ob nun 1 mal am Tag, oder 10 mal - Geschmackssache
Gruß
Markus
Dieser Beitrag ist potentiell jugendgefährdend
Sinnvoller sind btw mindestens 5 Mahlzeiten
Aber kleine Portionen, oder?? Und auch nicht 5 mal warm?
Sinnvoller sind btw mindestens 5 Mahlzeiten
Aber kleine Portionen, oder?? Und auch nicht 5 mal warm?
Ich glaube den Begriff "Warm" sollten wir mal besser erläutern
Warm- heißt doch nur eine vollwertige Mahlzeit, richtig? Aber was ist eine vollwertige Mahlzeit?
Was ist für einen Mann das schönste im Leben?
„Zu kämpfen mit dem Feind, ihn zu verfolgen und zu vernichten und sich zu erfreuen am Geschrei der Weiber"
- Conan der Barbar
Tag,
diese Woche krankgeschrieben. Mal sehen was ich mit der Zeit anfange. Morgen kommt jedenfalls erstmal die Guild Wars Trilogie
Wenn die Stiftung Warentest Vibratoren testet, ist dann "befriedigend" besser als "gut"?
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