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Mir ging es ähnlich. Mich plagt seit letzte Woche Mittwoch ne Erkältung. Nimm aber nen bissl Hausmedizin dagegen und ist schon fast wieder weg.

Trotzdem: !Gute Besserung!

hab mich momentan auch ein bisschen erkältet, schnupfen und halsschmerzen.

gegen das das nasenproblem habe ich etwas namens President

Ingwerdrink
Drei Teelöffel frisch geriebenen Ingwer in einem halben Liter Wasser abgedeckt fünf Minuten köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen und abseihen. Das Ganze leicht auskühlen lassen und dann zwei Esslöffel Zitronensaft hinzugeben. Den Drink mit Honig abschmecken. Es kann beliebig viel getrunken werden.




Verschiedene Öle inhalieren
5 Milliliter Teebaumöl, 5 Milliliter Pfefferminzöl und zehn Milliliter Lavendelöl mischen. Anschließend ein halbes Papiertaschentuch in einen Inhalator-Aufsatz aus der Apotheke knüllen. Fünf Tropfen der Mischung daraufträufeln und inhalieren. Vor allem das Teebaumöl wirkt antibakteriell und schleimlösend.




Fenchel beruhigt den Hals.


Gewürztrunk für den Hals
Fünf Gramm Liebstöckel, 20 Gramm Fenchel und fünf Gramm frischen Salbei mit einem viertel Liter trockenen Weißweins vermischen und kurz aufkochen lassen. Den heißen Kräuterwein noch circa drei Minuten durchziehen lassen, absieben und so warm wie möglich trinken - am besten dreimal täglich ein Gläschen davon. Der Trunk beruhigt den Hals.




Kiwi-Mango-Mousse gegen drohende Erkältungen
Besonders viel Vitamin C steckt in Kiwis, schon eine einzige Frucht deckt den Tagesbedarf an Vitamin C. Für eine Kiwi-Mango-Mousse zwei Kiwis und eine Mango zerkleinern. Das Fruchtfleisch so lange in einem Mixer mixen, bis eine sämige Creme entstanden ist. Honig verfeinert den Geschmack. Mangos enthalten außer Vitamin C auch noch die nervenstärkenden B-Vitamine sowie wichtige Mineralien und Spurenelemente. Außerdem wappnet das Zink in der Mango den Körper zusätzlich gegen Erkältungen.








Die Ausdünstungen der Zwiebel machen die Nase frei.


Schleimlösender Zwiebeltee
Die Zwiebel wirkt entzündungshemmend, enthält viel Vitamin C und schwemmt Erreger aus. Zwei Zwiebeln klein hacken und mit einer Gewürznelke und einem Zweig Thymian in einem halben Liter Wasser aufkochen. Sechs Stunden ruhen lassen und durch ein Haarsieb streichen. Einige Löffel Sud und ein paar Zwiebelreste mit einer Tasse Milch aufkochen. Täglich ein bis drei Gläser trinken.




Auch neben dem Bett kann eine Zwiebel die Nacht trotz Schnupfens angenehmer machen. Eine große, in Scheiben geschnittene Zwiebel in Kopfhöhe aufstellen. Bei geschlossenem Fenster schlafen! Die ätherischen Öle erreichen auch die schwer zugänglichen Schleimhäute.




Weiche Kartoffeln werden zerdrückt und mit Milch gemischt.


Heiße Kartoffel-Nasen-Auflage
Eine heiße Kartoffelauflage hilft, Nebenhöhlenentzündungen zu lindern. Dazu ein paar Kartoffeln schälen, möglichst weich kochen, in eine Schüssel geben und mit etwas Milch zu Brei verarbeiten. Den heißen Kartoffelbrei fingerdick auf eine Lage Stofftaschentücher streichen. Die Tücher zu einem länglichen Päckchen einschlagen und möglichst warm auf die Nase legen. Sobald die Auflage abkühlt, muss sie erneuert werden. Die Kartoffelkur wirkt schleimlösend und schmerzlindernd.

Hustenbier
Ein altes Hausmittel, das den Hustenreiz lindert und zur Nachtruhe verhilft, ist ein Hustenbier. Dazu einen halben Liter Bier erhitzen und mit fünf Löffel flüssigen Honig verrühren. Das Getränk vor dem Schlafengehen in kleinen Schlucken möglichst warm trinken.

@ Soulrise:


Willkommen in der Gruppe der (V)erkälteten...


ich bin einfach verdammt müde und hab manchmal kopfschmerzen und halsschmerzen

Ich hab auch wieder pünktlich zur Kälte wieder nen Schnupfen bekommen!
Die Halzschmerzen sind aber auch zum Glück wieder weg!

Ich hatte polypen und dadurch war meine Nase 1 Jahr zu. Als die dann rauswaren, bin ich immer so 50/50 erkältet. Und jetzt bin ich gerade erkältet.

@all: Gute Besserung!

Danke, aber ich denke nich das es bei mir in nächster Zeit besser wird.

ich war dieses jahr erst einmal (v)erkältet und das war auch mein einziger krankheitsfall dieses jahr. übelkeit und kopfweh zähl ich nicht dazu, da das bei mir durch den stress kommt, den ich ab und zu habe. stress durch zu wenig schlaf
ach genau. pünktlich zur kalten jahreszeit fangen meine lippen wieder an auszutrocknen.

in diesem sinne gute besserung an die patienten

So, noch eine Prise Mitleid..

Und nächstes Mal den Schal anziehen, auch wenn`s uncool wirkt!

(Papa hat gesprochen)

Also mir gehts auch ziemlich übel. Entzündung der Nasennebenhöhlen. Und das obwohl morgen ein sehr wichtiger Tag in der Firma ist.

Zitat

Original von SoulRISE
Die Halsschmerzen sind zum Glück wieder weg, das ist das ätzenste, vor allem wenn man Raucher ist und sich die ein oder andere Fluppe nicht verkneifen kann

mehr als 100% Agree. Morgens aufstehen...diese Halstrockenheit + schmerzen und wenn man dann wegen erkältung noch Husten muss...

Zitat

Original von SoulRISE
Die Halsschmerzen sind zum Glück wieder weg, das ist das ätzenste, vor allem wenn man Raucher ist und sich die ein oder andere Fluppe nicht verkneifen kann

Ich dachte du wolltest aufhören? Oder habe ich das etwa falsch in Erinnerung?

so viele kranke leute,das wird am freitag eine schöne premiere mit der 360 er

Zitat

Original von SoulRISE

Zitat

Original von Flipstar
Ich dachte du wolltest aufhören? Oder habe ich das etwa falsch in Erinnerung?

Doch, doch, aber ich habe es nicht geschafft

Ja, willkommen im Club... Lieg hier auch krank rum und muss rauchen trotz "Bergischen Brüllhustens" Naja, morgen ist schluß mitm rauchen