hi
respect 17 Kilo fett runter gelaufen im Sommer und was haste jetzt drauf? Geburtsgewicht?
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Bei Xbox Live ist mein Name Kaijano + SchereForz3
Dreambox 800S
Samsung Le 46 A 656
Xbox360 Elite+Kinect+Speedmaster V 2.0 mit Fanatec Porsche Wheel S Standard
Nee ich glaub bei meiner Geburt habe ich unter 100 Kilo gewogen
Was ist hier los? Klebt ihr alle vor der Box?
Was ist für einen Mann das schönste im Leben?
„Zu kämpfen mit dem Feind, ihn zu verfolgen und zu vernichten und sich zu erfreuen am Geschrei der Weiber"
- Conan der Barbar
So, hab letztes Jahr 18 Kilo zugenommen (die Größe versteckt es einigermaßen) und muss nu wieder was machen. Ich wollte nur meine Depression hier festhalten.
Habe nach einem großen Abnehmen nun wieder 10 Kg draufgelegt und bekomme die seit 1 Jahr nicht wirklich weg..
Ich versuchs jetzt einfach mit viel Sport und möglichst ausgewogener Ernährung.
Jo ich denke bei 18 Kilo dürfte ich in 18 Wochen durch sein spätestens. Mich nervt dass ich das alle 1-2 Jahre machen muss weil ich wieder in Fress-Wahn verfalle, aber es ist eben auch verdammt lecker!
Mit Übergewicht hatte ich nie Probleme.
Hab 2004 mit 72kg auf 1,80m beschlossen mit Kraftraining/Bodybuilding sozusagen anzufangen und nun fast 9 Jahre später sinds schon 101kg atm geworden
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